更年期是女性从生命旺盛到老年期的过渡阶段，这期间女性发生了卵巢萎缩及至绝经的重大转变。围绕绝经，女性内分泌紊乱，体内代谢失衡，因而容易产生一系列的身心健康损害。

    更年期常见损害包括：烦躁易怒、潮红出汗、心慌气急、失眠多梦、面黄多斑、关节痛、腰背痛、阴道干、性生活不和谐等。另外，绝经前后3~5年 ......