中医认为，秋天的饮食原则是少辛增酸，也就是要少吃一些辛辣之物，多食用一些酸味食物，防止秋燥耗损人体津液。日常生活中，我们应该注重对饮食的调养，少吃辣椒、韭菜、葱、姜、蒜等辛味食品，多吃一些酸味食品，如山楂、乌梅、苹果、陈皮、酸枣等。隆顺榕向您推荐秋日佳品酸梅汤，它浓缩众多食物之精华，饮用方便，便于携带，无论您是外出或是亲朋相聚都是上佳之选。

    初秋时节，盛夏的余热未消，天气仍然十分炎热，故有“秋老虎”之说，加上秋季气候干燥多风，人体容易出现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、心烦口渴等诸多不适 ......