炎炎夏季，高温使人体大量排汗，导致水分、无机盐、蛋白质大量损耗，人们往往感到周身疲惫，很多人在上班的时候会觉得头脑昏沉，浑身无力。那么，该如何防止疲劳侵袭呢？隆顺榕建议您，补充优质蛋白，可以让您精力充沛地迎接每一天的学习和工作。

    人们年轻时拼命赚钱，透支健康换财富，年老了，拼命花钱，用金钱买健康。很多朋友日常不注意调养，特别是夏季，认为只要吃好、喝好、睡好就可以了，并且认为平日中我们只要摄取足够的鱼、瘦肉、牛奶、蛋类、豆制品等 ......