大自然给你什么,你就吃什么
《大自然给你什么,你就吃什么》
作者:张晔
出版社:电子工业出版社
出版时间: 2014-05
定价:29.9元
书中介绍了30种时令食材及68道时令美食,每一种食材每天推荐的食用量、吃法、适宜人群,12个月的当季果蔬宜忌,安全购买食材的季节建议,还有美容食材的建议,都一一做了推介,对现代人群来说,提供了多种美食选择方案。
作者:张晔
出版社:电子工业出版社
出版时间: 2014-05
定价:29.9元
书中介绍了30种时令食材及68道时令美食,每一种食材每天推荐的食用量、吃法、适宜人群,12个月的当季果蔬宜忌,安全购买食材的季节建议,还有美容食材的建议,都一一做了推介,对现代人群来说,提供了多种美食选择方案。