冷热疗法,您知道多少?
我们在生活或运动中常会发生一些创伤,例如挫伤、扭伤或软组织、关节红肿疼痛发炎等。这时,如果采取了正确、及时的处理手段,就能缓解损伤。而利用温度这种物理因子来治疗的方法就是比较方便的一种。冷、热治疗方法是运用低于或高于人体温度的物理因子刺激,进行治疗的一种物理疗法。那么,什么情况下应该使用冰敷,什么情况下使用热敷?治疗时该注意什么呢?
前后有别,具体情况具体分析:冰敷可以使局部血管收缩,减少皮下出血。因此,一般的闭合性损伤可遵循“先冰敷,后热敷”的口诀。但遇到复杂的损伤,该热敷还是冷敷,还是需要咨询专业医生。
分次冰敷,小心冻坏肌肤 ......
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前后有别,具体情况具体分析:冰敷可以使局部血管收缩,减少皮下出血。因此,一般的闭合性损伤可遵循“先冰敷,后热敷”的口诀。但遇到复杂的损伤,该热敷还是冷敷,还是需要咨询专业医生。
分次冰敷,小心冻坏肌肤 ......
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