“苦夏”多喝“双麦”茶
炎炎夏日，不少人出现了“苦夏”的症状，如食欲下降、不思饮食，进食量较其他季节明显减少，并伴有低热乏力、疲倦的现象。
“苦夏”并不是一种器质性病变，而是由于气温高、湿度大等气候因素，导致植物神经功能紊乱而引发。轻者不会影响身体健康，不至于带来不良后果，且在夏季过去天气转凉后可自行缓解。
不过，在炎热夏季，苦夏还是会给人带来不少烦恼。“苦夏”之“苦”，始于胃肠。所以，在生活中，可以有针对性地调整饮食习惯 ......
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“苦夏”并不是一种器质性病变，而是由于气温高、湿度大等气候因素，导致植物神经功能紊乱而引发。轻者不会影响身体健康，不至于带来不良后果，且在夏季过去天气转凉后可自行缓解。
不过，在炎热夏季，苦夏还是会给人带来不少烦恼。“苦夏”之“苦”，始于胃肠。所以，在生活中，可以有针对性地调整饮食习惯 ......
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