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编号:12570697
运动能够增高吗?
http://www.100md.com 2015年6月1日 《食品与健康》2015年第6期
     身材矮小给许多未成年人带来烦恼,甚至造成心理上的压力,为了让孩子长高,许多家长盲目轻信一些没有科学依据的广告宣传,买来各种各样的所谓增高药物或其他产品,其结果大多令人失望。不少人认为,身高是由先天因素决定的,后天无法改变。

    当然,身高主要受遗传因素的影响,例如白种人大多高于黄种人,寒带地区的人高于热带地区的人,北方人高于南方人。还有,亲代的身高在很大程度上决定着子代的身高等等。尽管先天遗传因素对人身高的影响占有较大的比例,但后天因素,如营养、运动、心理状态、环境等,也都会影响到身高的增长。

    研究证实,科学地运动有助于长高。人的身高由头长、颈长、躯干长和腿长组成 ......

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