菠萝咕噜肉

http://www.100md.com 2015年10月1日 食品与健康2015年第10期

     原料：猪里脊200克，新鲜菠萝半个，红椒半个，鸡蛋清半个，青葱1根，姜1小块

    调料：盐1茶匙(5克)，料酒2茶匙(10毫升)，玉米淀粉50克，番茄酱3汤匙(45克)，白糖3汤匙(45克) ......