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编号:12833681
春日珍蔬枸杞头
http://www.100md.com 2016年5月1日 《食品与健康》2016年第5期
     汪曾祺先生在《故乡的食物》中写道:“枸杞是多年生植物。春天,冒出的嫩叶,即枸杞头。枸杞头是容易采到的。偶尔也有近城的乡村女孩子采了,放在竹篮里叫卖:‘枸杞头来……’枸杞头可下油盐炒食;或用开水焯了,切碎,加香油、酱油、醋,凉拌了吃。那滋味,也只能说极清香。春天吃枸杞头,可以清火,如北方人吃苣荬菜一样。”在先生看来,春日里枸杞头是一种美味的时令菜蔬,无论是炒着吃还是拌着吃,都色泽碧绿,鲜香宜人,既有浓厚的乡野风味,又有田园般的清香四溢。

    枸杞头,就是枸杞的嫩芽叶,带有清香苦味,被称为“草中美味”。每年春暖花开的时节,也是枸杞头最嫩的时候,口感最佳。它有着和枸杞子一样补身强体的功效,营养价值也很高。民间说法中,枸杞头有祛火败毒的作用 ......

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