“上火”为民间俗语，也被称为热气。在日常生活中，“火”表现为红、热、干。如果身体出现红、热、干的症状时，人们会习惯说“我上火了”，这是日常生活中常见的“小火”。“上火”再严重些的，人们会有肿、痛的症状。具体到这个“上”字，不是“上下”的上，在这里是“产生”的意思。有时小便黄，排尿涩痛，我们也会说“上火”。

    “上火”的一个原因是气的郁结。气郁结生热，久了会引起局部血的淤堵，气血互搏，产生红、肿、熱、痛。肝属木，肝气在人体来讲其特性是喜条达，恶抑郁。如果压抑肝气，肝气不顺，导致肝气郁结，就会郁而化火。各种“上火”的症状就表现出来了 ......