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编号:13054188
鲜笋腊肉排骨汤
http://www.100md.com 2017年5月1日 《食品与健康》 2017年第5期
鲜笋腊肉排骨汤

     文怡拿手菜

    原料:春笋或冬笋1棵,腊肉150克,排骨150克,姜1小块,水1800毫升

    做 法

    1.腊肉提前用温水浸泡,清洗干净备用。

    2.焯烫排骨,撇去浮沫,捞出备用。

    3.鲜笋去皮,洗净切片,然后浸泡在清水中。

    4.将所有原料(除筍)放入锅中,大火煮开转小火煲1小时后,将切好的笋放入锅中继续煲30分钟即可。

    超级啰嗦

    ★这道汤中用的笋可以根据季节而定。如果买不到春笋,选择别的品种的鲜笋也可以。煲制的方法相同。

    ★在超市就能购买到腊肉。不建议选择那种烟熏过的,会影响汤的鲜美。使用腊肉需要提前用清水进行浸泡,以去其咸味。如果没有腊肉,也可以改用火腿。

    ★鲜笋切片之后,可以用清水浸泡去除涩味。, 百拇医药