一提“脂肪肝”，很多人会觉得这是“体重大”，平常饮食过于油腻的人才易患的疾病。但实际上，导致脂肪肝的病因很多，除了日常过度摄入糖类、脂类、蛋白质类食物外，以下4个因素也是引起脂肪肝的帮凶：

    1.过量饮酒

    乙醇在肝脏细胞内代谢产生毒性产物及其引起的代谢紊乱会导致酒精性肝损伤。有长期大量饮酒史的人是脂肪肝的高发人群。不少年轻人因工作关系，需要经常陪客户喝酒。但因为本身身体“较瘦”，大多没有防病意识，更容易惹上“脂肪肝”。

    2.情志不畅

    中医讲，肝主疏泄，促进血液运行与津液输布。肝失疏泄则会引起情志异常；而不良情绪反过来也会影响肝脏功能 ......