初春时节，我国南方已是鸟语花香，北方地区也日趋温暖。但从生理健康角度论，包括初春在内的整个春季却是“多事之季”。一年之季在于春，初春如注意预防疾病，可为人体健康打下良好开端。

    |谨防慢性病发作|

    2月，北方寒流同南方的暖空气展开“拉锯战”，天气阴晴无常，忽冷忽热，常常是热几天冷几天。即使在某一个晴日，也是中午前后气温较高，早晚和夜间气温较低，尤其是凌晨4～5点，气温降至最低值，比中午時分要低10℃以上，正所谓“罗衾不耐五更寒”。当外界气温变化幅度较大时，人体内部的变化也会相对剧烈 ......