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一吃辣就拉肚子怎么办(1)
http://www.100md.com 2019年2月1日 《食品与健康》 2019年第2期
     今年冬天温度比较低,全国很多地方遭遇“断崖式”降温,就连往年温暖如春的深圳,都降温到0℃以下了。在这样强烈的寒流里,要是想跟朋友、亲戚外出聚餐,只有川味火锅的吸引力,才能让人们顶着寒风走出家门。

    可如果您像我一样,只要一吃麻辣火锅就拉肚子,那可真是只能“望锅兴叹”了。我也曾多次为了照顾肚子里的馋虫,抱着试吃几口的心态,跟朋友一起吃火锅。可吃完后几乎还没走出饭店,肚子里就翻江倒海,实在是尴尬。

    那么,一吃辣就拉肚子的毛病,到底是胃肠道出了什么问题?难道今后再也无缘辛辣了吗?有没有解决方案呢?

    辣椒为何“辣肠道”?

    国人对辣椒的态度可谓有天壤之别,爱吃的人嗜辣如命,不能吃的人则嫉辣如仇。不过无论你是爱是憎,都不是辣椒的本意。辣椒的辣,来自一种叫“辣椒素”的成分,这种成分会让人们口腔中的味蕾感到类似灼烧的疼痛感。所以,辣严格来说并不属于味道的一种,但我们还是习惯把这种痛感称为辣味。这种强烈的、刺激性的食用感受能帮助辣椒躲开很多鸟类的吞食,还能有效预防多种病虫害。由此可见,辣椒的辣味,本意是为了保护自己的果实和种子。后来,人类偶然发现,吃了辣椒之后会刺激大脑内啡肽的分泌,在辛辣之后给人带来一种愉快感 ......
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