梳头是一种简便易行的传统养生方法，自古以来备受我国养生学家的推崇。晋朝嵇康在《养生论》中说：“春三月，每朝梳头一二百下，寿自高。”春天是阳气升发的季节，此时人体的阳气也会顺应自然，向上、向外升发，具体表现为毛孔逐渐舒展，循环系统功能加强，代谢旺盛，生长迅速。所以，春天养生保健应重视肢体舒展，气血调畅。勤梳头就是个不错的选择。

    祖国医学认为，五脏六腑之精气皆上注于头面，头是诸阳之首。人体的十二经脉和奇经八脉都会合于头部。头部的大小穴位有40余个，约占全身穴位的1/4。现代研究表明 ......