·案例·

    据报道，韩国有45.6%的青少年不能与家人一起吃早饭，38.6%的青少年不能与家人一起吃晚饭。在我国同样出现了上述问题，这样的现状让人感到十分担忧，因为它不仅会对孩子的饮食行为习惯造成一定的不良影响，还会影响儿童的智力发育和心理健康。

    ▲食育专家解读：

    不与孩子一起用餐真的会有这么严重的后果吗？不少家长表示怀疑，我虽然没有和孩子一起用餐，但是我为孩子准备了足够丰富的饭菜啊。作为食育专家，下面我将为您解读其中的原因。

    ★独自吃饭易偏食

    人类是唯一将进食发展为仪式的物种 ......