年輕人的“老年病”，顾名思义，是指年轻人患了过去一直多发生于老年人的疾病。也就是说，现在的老年病已越来越年轻化了。专家明确指出：近年来老年病的病症在年轻人身上频繁出现，最根本的原因就是年轻人的不良生活习惯应引起大家的高度注意和重视。

    -心血管病-

    心脏病在我国至少“年轻”了15岁。医学专家用10年时间对北京市70万人进行心脑血管疾病流行病学调查发现：60岁以下患病人群增长迅速，急性冠心病男性在45岁至49岁年龄组增加了50%，女性55岁至59岁年龄组发病率增加了32%。最年轻的心梗患者刚刚30岁出头。专家分析：这一现象与高脂肪、高糖、高盐的饮食习惯以及高度紧张的工作加重心脏负担等因素有关。

    ★对策：日常膳食要均衡 ......