您会吃藜麦吗
早餐：藜麦豆浆,午餐：藜米大米饭,晚餐：藜麦小米粥
藜麦，也叫做藜谷、金谷子、南美藜，原产自南美洲安第斯山脉的高海拔山区，是一种开花植物的可食用种子。藜麦因跟菠菜、甜菜等同属藜科植物，也被戏称为是“假谷物”。藜麦有白、红、黑三色 ......
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藜麦，也叫做藜谷、金谷子、南美藜，原产自南美洲安第斯山脉的高海拔山区，是一种开花植物的可食用种子。藜麦因跟菠菜、甜菜等同属藜科植物，也被戏称为是“假谷物”。藜麦有白、红、黑三色 ......
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