中国营养学会编著的《中国居民膳食指南》时隔6年再次修订并于2022年4月26日面世。新版指南突出了規律进餐的重要性，“手把手”给出了如何合理进餐和挑选、烹饪食物的科学建议。

    随着经济社会发展和生活水平的提高，我国国民膳食结构变化显著，肉蛋奶消费大增。1982年至今的监测结果显示，我国国民从最初的蛋白质、微量元素等普遍缺乏，到现在儿童生长迟缓率明显下降，人均预期寿命持续提高 ......