■王 菲 成都市高新区芳草社区卫生服务中心主管护师

    有些宝妈在经历了初为人母的喜悦后，却面临着打喷嚏或大笑时漏尿的尴尬，这是怎么回事呢？

    被忽视的盆底肌

    一般情况下，产后漏尿是盆底肌松弛所致，是女性盆底功能障碍性疾病最常见的表现之一。盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群。相比腹肌、小腿肌群、肱二头肌、臀大肌等常出现在媒体、运动健身达人口中的肌肉来说，盆底肌相对更加隐蔽，很容易被人们忽视。盆底肌犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置并行使功能。一旦这张“网”的弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，导致相应的功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。

    生育会损伤盆底肌的原因

    无论是妊娠 ......