■陈 新 中华医学会会员

    春节民间俗称“年”，是我国最盛大、最热闹、最重要的传统节日。春节期间合家团圆、走亲访友，少不了美酒佳肴。不少人会因为沉浸在辞旧迎新的喜悦里，因一时的疏忽大意而给身心健康造成伤害。为了能健康快乐过大年，做好以下几点很重要：

    饮酒助兴讲适度

    新春佳节，很多人都会喝点酒助兴。无节制地饮酒有害健康，轻者语无伦次、丑态百出，第二天疲惫乏力；重者可引起酒精中毒，引发心脑血管急症或其他不良后果，甚至会危及生命。因此，希望大家能文明饮酒、适量饮酒。饮酒时不与他人争高低，更不能“酒逢知己千杯少”或“舍命陪君子”，一醉方休。如为助兴，可少量饮用低酒精度数的黄酒、葡萄酒、啤酒，不要空腹饮酒，也不要“感情深一口闷” ......