脂肪肝并非“胖人”的专利
节食,果糖,瘦人罹患脂肪肝的原因,快速减肥会加重脂肪肝,轻度脂肪肝不等于肝脏受损程度小减肥势在必行,保持健康体重远离脂肪肝
■郑 珏 上海市普陀区长寿街道社区卫生服务中心副主任医师
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多,是一种常见的肝脏病理改变。数据显示,我国脂肪肝的患病率已达到10%。很多人以为只有体重超标或肥胖才会导致脂肪肝,这是错误的。事实上,身材消瘦的人也易患上脂肪肝,而减肥速度过快则会加重脂肪肝。
瘦人罹患脂肪肝的原因
1.过度节食:长期采用不按时进餐、素食和节食等方法保持身材的人,经常处在饥饿状态。临床研究表明,当机体因为饥饿不能获取必需的葡萄糖等能量物质,身体为了填补体内的葡萄糖缺口,会动用机体贮存的蛋白质和脂肪,将它们转化为葡萄糖。肝脏作为“中转站”,会将这些蛋白质、脂肪转化成热量,并因此被大量脂肪酸浸入。加之机体因节食缺乏脂代谢所需的维生素与酶类,易使脂肪滞留于肝脏,从而形成脂肪肝。而且,饮食不规律、节食会造成蛋白质摄入不足 ......
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