李传明

    在生活中，不少人都有过长期被疼痛困扰的经历。数据显示，全世界被慢性疼痛困扰的患者超过3亿。在我国，医院疼痛门诊里的患者中约有30%～60%为慢性疼痛病人。有些人因長期头疼、背疼、胃疼，甚至会对这些疼痛习以为常，认为抗一抗就能过去，疼几个小时就能缓解。对于这些疼痛，即便去医院就诊，医生很可能也没有什么治疗办法，索性不如疼了就躺一会儿。

    事实上，疼痛一方面是机体面临刺激或疾病的信号，另一方面疼痛本身就是一种疾病，可严重影响生活质量。更为重要的是，长期的疼痛刺激可以反过来引起中枢神经系统发生病理性重构，导致疼痛程度进一步发展，令其变得更加难以控制，最终令人无法忍受。因此，我们每个人都应加强对疼痛的重视，及早就诊，减轻疼痛对躯体和心理造成的双重伤害。

    疼痛是什么？

    痛觉是神经末梢痛觉感受器受到伤害或病理变化刺激后，通过神经传导到大脑皮层而产生的一种主观感受。国际疼痛研究协会将疼痛定义为：一种与实际或潜在的组织损伤相关的不愉快的感官和情感体验。根据持续时间长短，疼痛分为急性疼痛和慢性疼痛。

    急性疼痛是机体受到伤害的一种保护性反应 ......