林亦鑫 陈伟斌

    4岁的琳琳喜欢吃油炸食物、甜食，还爱喝饮料，讨厌吃蔬菜。平时爷爷奶奶总顺着她——琳琳不喜欢吃的就不吃，爱吃的想吃多少吃多少。妈妈最近发现琳琳胃口不好，食量大大减少，嘴巴里老有气味，大便好几天一次，每次大便排出的都是一粒粒的干便，晚上睡觉还会磨牙。

    妈妈带琳琳去医院就诊。经过检查，琳琳的问题属于消化不良，必须纠正偏食挑食、饮食无度等不良生活习惯，只有均衡饮食、营养素摄入均衡才能吃得香，排便顺畅。为促進康复，医生在琳琳的手指上“扎针”，说这叫做点刺四缝穴。点刺之后，琳琳手指部位挤出来的不是鲜红的血，而是黄白色的透明液体。琳琳在妈妈的监督下，改变了膳食结构，连续去医生那“扎”了3次手指头，胃口变好了，排便也正常了。妈妈终于松了口气。

    小朋友不能想吃什么吃什么

    中医认为，小儿脏腑娇嫩，消化功能尚未健全，饮食还不知道自我节制，家长如果一味担心宝宝营养不够，过多喂食小儿难以吸收克化的海鲜、牛羊肉等荤食，油炸食品、甜食等高脂、高糖、高蛋白、高热量食物，或是大量进食瓜果冷饮，极易损伤脾阳。

    宝宝脾胃损伤可导致口酸口臭、恶心呕吐、舌苔厚腻、大便干结或者黏滞、进食量少、进食不香、磨牙、腹胀腹痛 ......