郝艳青 曾国庆

    人的面部由眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵等多个器官组成，这些器官对人的容貌均可产生很大影响。在面部各器官中，眼睛、鼻子、嘴都可通过化妆进行后天修饰，但口中的牙齿却无法轻易改变它本来的面貌。您可能不知道的是，生活中一些非常不起眼的小习惯不仅会严重影响牙齿的外观，拉低您的容貌颜值，而且会影响咀嚼、发音、呼吸等重要生理功能，需要引起重视。

    用嘴呼吸

    鼻腔是呼吸道通的第一道防线，有加温、润化、过滤空气的作用。正常情况下，人用鼻呼吸。上唇天生比较短，或者是用鼻子无法进行正常呼吸者，会不自觉地使用嘴呼吸。长期张口呼吸，呼出的气流会对上颌产生推力，导致“腺样体面容”，具体表现为：上唇短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、牙齿排列不齐、牙齿咬合不良、上切牙突出等，可影响面容的美观。儿童处于生长发育期，如果长期以口代鼻进行呼吸，很容易造成“腺样体面容”。家长应在生活中仔细观察孩子，认真鉴别，有必要时带孩子及时就诊。

    吃东西偏爱用一侧牙齿咀嚼

    如果长期只用一侧的牙齿咀嚼食物会导致牙周疾病。不常咀嚼的一侧因缺少食物的冲刷作用，容易堆积食物残渣，形成牙结石，刺激牙龈导致红肿、出血，甚至是牙齿松动 ......