王晓翔

    元代詩人邓文原在《温日观葡萄》一诗中说：“满筐圆实骊珠滑，入口甘香冰玉寒。”此诗秋日读来，寥寥数字便可让人感觉甜爽清凉。酸甜可口、多汁的葡萄不仅美味，还具有很高的营养价值，适当食用有助于身体健康。

    小葡萄 大作用

    1.抗氧化? 如果人体内的自由基过多，会导致氧化应激反应(人体内氧化与抗氧化作用失衡)，可能加速衰老、导致疾病。葡萄籽提取物中富含低聚原花青素，这种物质有助于清除人体内的自由基，具有一定的抗氧化作用。此外，葡萄中含有的维生素C和维生素E，也能够起到中和自由基的作用 ......