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肩周炎的运动康复建议
http://www.100md.com 2024年7月23日 2024年第7期
     最近,54岁的方女士感觉右侧肩膀的不适感越来越强烈。以前是在做擦玻璃、擦地这些家务活儿时,胳膊抬不起来,但经过休息可以好转。现在即便不做体力劳动,还是感觉肩膀酸痛,活动受限制。就连梳头、穿衣服、如厕都成了大问题。方女士只得前往医院就诊。经过检查,她被诊断为肩周炎,需要在规范治疗的基础上配合康复运动,才能尽快摆脱疼痛,恢复肩关节的正常功能。

    走近“折磨人”的肩周炎

    肩周炎是肩关节周围软组织发生的无菌性炎症。在炎症影响下,患者的肩关节周围软组织会发生挛缩粘连,导致肩部疼痛、肩关节活动受限等症状,患处受凉后症状会加重。所谓“无菌性炎症”,是指病变位置不存在细菌、病毒等病原微生物感染,由物理、化学等因素引起的炎症反应。因此,抗菌类药物对该病没有治疗效果。

    肩周炎的患者多为50岁以上人群,因此该病也被称为“五十肩”。患者的主要症状为肩关节活动严重受限,如同被冻住一样,所以该病又被叫作冻结肩、凝肩。由于患处有畏寒、怕冷表现,着凉可加重疾病表现,夏季也有凉风透骨之感,肩周炎又叫漏风肩。患者患侧关节囊会发生挛缩粘连,因此该病也称粘连性肩关节囊炎 ......

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