提起腱鞘炎，很多人认为这是一种中老年人的易患病。殊不知，如今腱鞘炎已经悄然找上了年轻人。笔者在临床工作中，常遇到因手部、腕部疼痛难忍而就诊，并被确诊为腱鞘炎的年轻患者。那么，为什么年纪轻轻就会罹患腱鞘炎呢？患病后又该如何治疗呢？

    慢性劳损是腱鞘炎的主要诱发因素

    腱鞘炎是腱鞘发生的急性或慢性炎症，多发于手指、腕部等部位。此外，肩部、足踝部也可能发生腱鞘炎。腱鞘是位于关节附近的半圆形结构，它环绕包裹于肌腱组织外部，对肌腱组织起固定作用。关节运动时，肌腱、腱鞘之间会相互摩擦。如果关节运动过量，肌腱、腱鞘之间摩擦过多，可导致腱鞘出现炎性反应，引发局部肿胀、疼痛、关节活动受限等症状。此外，外伤、感染、急性风湿热等也是腱鞘炎的诱发因素。

    以往的数据显示，中老年人的确更容易罹患腱鞘炎。究其原因，一是因为腱鞘炎与过度劳损密切相关。常年从事纺织等工作，或长期进行家务劳动，比如用手洗衣服、拧毛巾、织毛衣等，过度活动手指、腕关节的中老年人群，容易罹患腱鞘炎。二是因为随着年龄增长，腱鞘组织会逐渐老化，弹性降低，更容易出现腱鞘炎。

    年轻人“入局”腱鞘炎的常见原因

    1.过度使用特定关节

    近年来 ......