在社交媒体上，有些以“不要被母乳‘绑架’”为主题的内容，得到广泛讨论。一些处在备孕期、孕期、哺乳期的女性朋友认为“母乳喂养会损害母亲的身心健康”。事实上，母乳不仅是宝宝最好的口粮，母乳喂养对于产妇自己来说也有诸多健康益处。无论是为了宝宝，还是为了自己，新手妈妈都应在身体状况允许的情况下，坚持母乳喂养。

    母乳喂养对于新手妈妈的益处

    1.增进母婴感情

    母乳喂养不仅是喂养婴儿，更是母婴之间亲密互动的过程，有利于培养母婴感情，对宝宝的心理健康发育具有重要作用。在母乳喂养过程中，妈妈与宝宝肌肤相亲，可以感受对方的体温、心跳、气味，让宝宝产生安全感和满足感，建立对母亲的情感依赖。有研究表明，母乳喂养的宝宝在陌生环境中能保持更为稳定的情绪。母乳喂养时，妈妈与宝宝之间通常会进行语言、肢体上的互动，这能够有效促进宝宝的情感发育。新手妈妈也能借此机会，深入了解这个既陌生又熟悉的个体，增进对宝宝的感情。

    2.促进新手妈妈产后恢复

    在哺乳过程中，宝宝的吸吮会刺激妈妈的大脑释放催乳素、催产素。催产素能够促进子宫收缩，减少产后出血，促进产后女性的身体尽快恢复到妊娠前的状态。催产素还能够调节人体内肾上腺素等压力激素的水平 ......