牙齿对于身心健康的重要性不言而喻。但是，如果留心观察我们身边的老年人就会发现，拥有一口坚固、完整牙齿的人并不多。21世纪初，世界卫生组织提出了“8020”计划，即人在80岁时，至少拥有20颗能正常咀嚼食物且不松动的牙齿。养成科学的用牙习惯、采取正确的护牙措施，能帮助老年人尽量保留天然牙齿，真正实现“吃嘛嘛香”。

    关于老年人口腔健康

    的3个常见误区

    许多人对口腔健康存在认知误区。比如，认为“只要坚持刷牙就不会得口腔疾病”“年龄大了掉牙属于正常现象”。这些片面甚至是错误的认知，是导致口腔疾病发生的重要原因。纠正错误观念，掌握必要的口腔健康知识，是老年朋友实现“8020”目标的第一步。

    误区1.人老了肯定会掉牙

    “人一老，牙就掉”几乎成了老年人的“共识”。但事实上，单纯的年龄增长并不会导致牙齿脱落。导致成年人牙齿松动、脱落的主要元凶是牙周病。牙周病是指发生在牙周组织的疾病，早期主要表现为牙龈出血、红肿等症状。如果不及时干预，随着病情发展，患者的牙槽骨吸收，可导致牙齿松动、脱落。

    因此，不是老年人必然会掉牙，而是口腔疾病的发生、发展导致牙齿掉落 ......