很多人认为塞牙是正常现象，吃完饭把牙缝中的食物剔出来就行了。的确，吃牛肉、芹菜、韭菜这类韧性强、富含纤维的食物，偶尔塞牙是正常现象。不过，如果频繁塞牙，尤其是同一个位置反复嵌塞食物，可能是牙齿发出的“求救信号”，请不要忽视。

    经常塞牙危害大

    塞牙的危害远不止“不舒服”那么简单。如果长期忽视，可能导致多种不良后果。

    1.引起口臭

    口臭是塞牙最直接的不良影响。如果不能及时剔除牙缝中残留的食物，时间一长，食物残渣就会发酵腐烂，产生令人不适的气味。这可能会对患者的社交造成不利影响。

    2.诱发、加重口腔疾病

    牙缝中的食物残渣会刺激牙龈，同时为细菌滋生提供有利条件，增加龋齿、牙髓炎、牙周炎等口腔疾病的发生风险，引起牙痛、牙龈红肿等不适症状。如果不及时干预，塞牙甚至可能导致牙齿松动、脱落等严重后果。

    3.令牙缝变大

    有些人在塞牙后习惯性地用牙签剔牙。不建议您这样做。牙签很尖锐，使用不当容易损伤牙龈，导致牙龈出血、疼痛。

    导致塞牙的

    “病因”与治疗措施

    一般人常说的塞牙，在医学上称为“食物嵌塞”，是指食物受外力作用被嵌入或滞留于牙齿邻间隙内 ......