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编号:2348300
实用建议帮高血压患者健康度夏
http://www.100md.com 2025年7月14日 食品与健康 2025年第7期
医嘱,气温,饮水
     许多高血压患者有这种感受:进入夏季后,随着气温升高,血压有所降低,甚至“回落”到正常范围。此时,部分患者认为自己的病“好了”,不需要再继续用药。但事实上,夏季高血压“自愈”只是气温造成的假象。如果患者自行停药会导致血压波动,影响自身健康。

    血压为什么会有季节差异?

    人的血压水平与气温关系密切。在一天之中,白天温度较高,人体血管扩张,血压较低;夜晚温度较低,人体血管收缩,血液流动速度会减慢,血液黏稠度也会增加,因此血压较高。而在一年之中,夏季气温较高,人体血管扩张,血压相对较低。同时,人在夏季会大量出汗,这会使血容量相对减少。两者共同作用,会让人体的血压处于较低水平。

    因此,很多高血压患者的夏季血压较为平稳,部分患者的血压甚至可降低至正常范围。但这只是暂时现象,并不能说明病情有所好转。进入秋冬季节后,随着气温降低,出汗量减少,患者的血压又会升高。

    夏季并非高血压患者的“安全季”

    如果高血压患者被夏季高血压“自愈”的假象所迷惑,擅自停用降压药或者间断性服药,很容易导致血压剧烈波动。这不仅会让之前规范治疗所取得的降压控压成果功亏一篑,而且有可能让病情进一步恶化 ......

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