人生在世，就是追寻快乐，找寻自己的价值。想做的事情太多，但总是因各种理由而推迟。事实上，这些借口不仅影响我们完成既定的目标，更重要的是会减少我们的快乐，降低生活质量。看看以下4条借口，是不是你也常用呢？

    1.“我太忙了。”

    美国作家朱丽叶·斯格尔曾在《过度消费的美国人》和《过度劳累的美国人》两部著作中描绘了美国人的“时间荒”现象。现代人的生活节奏越来越快，刚完成一件事，就需马上投入到另一件事情中，空余时间越来越少，已是一种稀缺资源。繁忙是事实，但可怕的是我们整个人，包括身体、思想及灵魂都被束缚在每天的待办事项中 ......