冬季到来，不做“起床困难户”
冷空气来了，又到了“起床靠毅力、洗澡靠勇气”的季节。早晨舍弃温暖的被窝，对很多人来说是一件十分痛苦的事情，好多人一到冬天就变成起床困难户——每天早晨总是要花费很长时间来准备起床，躺在温暖舒适的被窝里，即使已经醒了也要闭上双眼睡个回笼觉。心理学专家分析，冬天不想起床上班，其实是心理焦虑的一种表现，是由季节变化和工作压力引起的，需要学会自我调节。冬天适度赖床有道理
去年冬天，在网上曾流传过一个帖子，某广告公司的一位文案策划员一个月上班迟到了17天，原因是冬天太冷，早上起不来。最后她干脆选择辞职，辞职信上写着：“原谅我这一生不羁放纵爱赖床。”这份离职申请，被网友戏称“史上最具共鸣的辞职理由，没有之一”。
心理学家分析 ......
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