玫瑰花、巧克力、烛光晚宴，让浪漫的情人节更添几分色彩。在这个特别的日子里，人们或许为还没有伴侣心急焦虑，或许为精心准备节日礼物冥思苦想，或许为与爱人共进晚餐感到幸福满满……无论您怎样度过，这个情人节在浪漫之外，别忘和健康有个约会。

    情人节，别让“焦虑症”打扰

    相关调查表明，“情人节焦虑症”并非耸人听闻。多数大龄单身人士都曾拥有过不尽完美的恋爱经历。心理学家分析说，这些人会留下一种情感挫折的感受，潜伏在内心，在情人节等特殊时期和情况下，这种感受往往会爆发，造成抑郁感。

    专家强调，在情人节前后出现心理焦虑抑郁等表现时，应及时与朋友或家人交流沟通，倾吐内心的不良情绪；或通过运动、出游、读书等兴趣爱好转移注意力 ......