“没工作怎么不休息一下？”L说：“习惯早起写计划了。”“幸好这几天您带我们去咖啡馆，不然工作恐怕很难完成。”L笑了，说我的心态需要纠正：“没有咖啡馆，也要想办法完成任务，不能只感慨客观环境的改变，还要养成做计划和应对的习惯。不怕，你慢慢来吧。”

    原来早起写计划是习惯，原来想办法达成目标、处理任务是习惯。

    这个习惯L一如既往坚持了5年。这种良性习惯的坚持，叫自律。L这种习惯5年的日积月累，终于让我们望尘莫及——不仅是高出我们数倍的工资，还有高我们数段的能力。

    小说家严歌苓在接受某报刊采访时，被问到作品高产的原因。

    她坦言：每天坚持写作2个小时。哪怕是去旅行，也会写作。因为旅行带着电脑，常常需要找能坐下的地方写字，朋友们在讨论下一个景点去哪里时，她关心下一个地方远不远？能否及时到达？会不会影响今天写作？坐车时，别人都在看风景，她在写字。这影响了同行朋友的心情。

    朋友问她：不写会死吗？她苦笑说：不写会死。

    严歌苓觉得写作是发自内心的一种欲望，不写的话，就好比一天里缺了一顿饭或一个觉。

    除了从不间断的每天写作两小时，她还保持着长跑的习惯。尽管年过50，她依旧身材窈窕，保有旺盛的创作力。这种近乎自我苛求的自律，让她几乎三四个月就能出一本小说，这种产量让众人惊讶。她的大量作品被名导演相中 ......