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编号:1861087
别让“错失恐惧症”控制了你
http://www.100md.com 2019年5月2日 《妇女》 2018年第7期
     你总是担心错过了什么吗

    一个阳光明媚的下午,小丽窝在家中的沙发上看小说,打发着为数不多的闲暇时间。但这份悠闲自在没有持续太久,很快她的手机开始不断闪烁来自社交网站的信息提示,忠实地反馈好友们的最新动向。几个朋友正在 KTV唱歌聊天,小丽开始感慨自己一个人独处的周末时光是多么的无聊孤单,她错过了原本属于自己的精彩……是继续跟自己独处,还是去参加朋友们的聚会?小丽开始纠结起来,这份纠结渐渐地开始让她烦躁不安、患得患失……原本平静的时光也变成了一团乱麻。小丽的这种状况,便是典型的 “错失恐惧症”。

    错失恐惧是人们因担心错失他人的新奇经历等而产生的一种广泛性焦虑。人们持续参加社交活动或查看社交媒体等是错失恐惧的外在行为表现 ......

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