很多人在清洗蔬菜时，习惯性地在水中浸泡，以为浸泡的时间越长残留农药会洗得更干净，然而这种方法并不科学，现在我们一起来了解一下食物的清洗方式吧，不要越洗越脏哦。

    蔬菜怎么清洗

    1.不能一直用水浸泡

    很多人认为，蔬菜浸泡的时间越长残留农药会洗得更干净，然而一些蔬菜中所含有的维生素极易溶于水，长时间浸泡在水中，维生素会流失掉，甚至流失量超过90%。

    2.清洁蔬菜可用盐水

    使用浓度为1%-3%的淡盐水清洁蔬菜，通常能有非常好的清洁效果，更能将表皮残留农药去除 ......