陈通

    在今天的世界体育赛事中，几乎所有的竞技项目都已经在更加细分的领域展开竞争。训练、恢复、治疗都必须配合精准的测量和个性化的量身定制，才能加入争冠行列。和生物科学有关的各种技术在体育中的重要性越来越大。因此，在一支专业运动队中会专门设置体能教练，其地位不逊于主教练。

    中国体育的整体成绩在近20年得到了飞速发展，仅在2022年我国的竞技体育就在21个项目上获得了93个世界冠军，创造了11项世界纪录。而且，在许多项目中，并不是只有一两个选手的成绩突然冒尖，而是整个运动队的成绩都处于世界顶尖水平。究其原因，是在这些成绩取得的背后，除了运动员的刻苦拼搏之外，还有更加专业化的教练团队提供技术支持和训练保障，能让运动员最大限度地激发自身潜力，最快速度缩减伤病周期，最大程度延长运动生命。

    本故事的主人公叫牛雪松，是自由式滑雪空中技巧国家队的体能教练。他14年连续指导训练的自由式滑雪空中技巧國家队运动员在2022年北京冬奥会上收获2金1银，创造了冬奥会中国自由式滑雪空中技巧队的历史最好成绩，中国自由式滑雪空中技巧队成为了中国雪上项目的“梦之队”。

    队员们叫他“牛魔王”，因为除了他姓牛以外，他还真像个“魔王”——他制定的训练计划和康复计划常常让队员们练得龇牙咧嘴。然而，他也真有“魔力”，他能让经过四次膝盖大手术的徐梦桃重回世界巅峰，在冬奥会、世锦赛、世界杯等国际大赛上斩金夺银，成为拥有世界第一的难度动作、总积分排名世界第一、世锦赛奖牌最多(5枚金牌)、女子最高得分纪录保持者(116.9分)等多项顶级荣誉加身的运动员；能让双侧软组织四度损伤的张鑫只经过一年康复训练就重返国家队，在全国冬运会上一举夺冠，并在平昌冬奥会夺得银牌；能让小腿三处粉碎性骨折的贾宗洋在15个月后就恢复专项训练，并在平昌和北京两届冬奥会上夺得银牌……

    牛雪松创造的奇迹很多。在2022年北京冬奥会的所有中国参赛选手中，连续参加过四届冬奥会的只有5人，其中就有年龄超过30岁的3人——徐梦桃、齐广璞、贾宗洋，他们都是牛雪松指导训练14年的运动员。这个对比数字虽然简单，分量却十足。

    为何牛雪松指导训练的运动员可以屡创佳绩？为何他的队员就能远离伤病，延长运动寿命？他的训练方法究竟有何“神奇”之处？带着这些疑问，记者采访了牛雪松。

    与国家队结缘

    在沈阳市的沈水湾公园附近，记者见到了正在休假的牛雪松。他1.75米左右的个头儿，说起话来声音洪亮，中气十足，一身红色运动服，胸口大大的“中国”二字格外显眼。一见面，记者问，该称呼他“牛指”还是“牛导”(按照国家队的习惯) ......