刚有宝宝的妈妈一般都有这样的体会：宝宝吃饭时似乎很少能有耐性的，吃几口就要东张西望几下，如果逼他吃，他就会哇哇大哭。遇到天气冷的时候，食物很容易变凉，妈妈只好又去热。如此几个轮回下来，弄得妈妈精疲力尽。我们要告诉妈妈的是，设法令宝宝乖乖进食才是一劳永逸的方法，下面就教你一些令宝宝吃饭的窍门，让妈妈喂得轻轻松松，宝宝又吃得舒舒服服。

    摸透宝宝的进食细节

    一岁内的宝宝何时进食纯粹由生理反应决定。宝宝肚子饿了就会哭，这表示要妈妈喂奶吃。由于宝宝胃部较小，吃奶时间过长容易吸入空气，空气占据胃部空间会减低宝宝食量，影响宝宝的御寒能力和出现吐奶情况。

    宝宝吃奶前若哭得太厉害容易令胃部进风 ......