培养高AQ宝贝的爸妈秘诀(1)
[主持人语]在带养孩子的过程中，许多家长都会碰上或这或那的教育难题。《家庭·育儿》杂志推出“教育碰碰车”栏目，特与蓝袋鼠教育沙龙联合主办“教育碰碰车系列话题讨论活动”。每期均有家长朋友感兴趣的话题，希望您能把自己的经验与蓝袋鼠朋友以及《家庭，育儿》的广大读者分享。文长勿超过350字，若您的观点被采用，将赠当期杂志一本。
[主持人]yuema、一诺千金
AQ是Adversity Quotient的缩写，译成中文就是“一个人忍受挫折的能力，或是面对逆境时的处理能力”。一个人AQ愈高，愈能以弹性面对逆境，积极乐观，接受困难的挑战，发挥创意找出解决方案，因此能不屈不挠，愈挫愈勇，而终究表现卓越。相反，AQ低的人，则会感到沮丧、迷失，处处抱怨，逃避挑战，缺乏创意，而往往半途而废、自暴自弃，终究一事无成。AQ不但与我们的工作表现息息相关，更是一个人是否快乐的重要因素。
如今爸妈常常不自觉地对宝宝关心过多，宝宝的耐挫能力往往都比较差，积木倒了、扣子扣不上，可能都会引发宝宝的小脾气。既然AQ如此重要，爸妈到底该怎么做，才能培养出一个高AQ的宝宝呢?一起来晾晾自己的独家秘诀，秀一秀咱家的高AQ宝贝吧!
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(明翠)
豆豆的家(西安)：遇到挫折 自己解决
10月中旬开始，豆豆在涂鸦的过程中开始追求完美，有时自己画错了或画不好，就发脾气、大哭。豆豆在为画不好而哭了半个月后，开始慢慢自己寻找解决的办法。
办法一：起笔就画的不满意，直接把纸反过来，在背面重新来画。
办法二：画了很多了，如果哪里不满意，就用白色或黄色油画棒涂掉不满意部分(他明白要看纸的颜色来选油画棒)。他尝试过用卫生纸擦，可是效果不好。其实，在我看来白色油画棒涂改也留有痕迹，不过他自己可以接受，而且有时还有出其不意的效果。现在每次用完油画棒，豆豆都要仔细地用卫生纸将每个油画棒擦得干干净净，尤其是白色。
办法三：有时用力过猛或涂色太多将纸划破了也不要紧，在背面剪个小纸片补丁贴上就OK了。
, 百拇医药
办法四：找到家里的小黑板，粉笔涂鸦，易擦易改。
这几个办法都是豆豆在涂鸦中自己摸索出来、自己去实行的，有时我看他剪得太烂想帮帮人家，一般是被拒绝的，坚持亲历亲为。
在豆豆爱上涂鸦的日子里，我和豆爸陪豆豆愉悦着、快乐着、伤心着、烦恼着……将来不知还要面对什么新的问题和烦恼，但看到豆豆涂鸦的快乐、幸福和投入，我们也幸福着、无怨无悔且干劲十足!
城城妈(山东肥城)：对孩子说：你能行!
现在的小孩子做事、学习一般不遵循常理，当然做错事也是经常的。这个时候，做家长的一般都会呵斥孩子，诸如：你真笨之类的话，在很大程度上给孩子在心理上造成了一种障碍，天长日久，孩子会形成一种依赖，做事会畏首畏尾，没有独立性，当然也就谈不上在逆境中求生存之类的问题了。
碰到这种事情，家长应该鼓励孩子，告诉孩子：你能行!激发孩子的斗志。兼而有之，对孩子日常生活中较好的表现，要适当地夸大，对他们说：你真棒!通常在这种氛围中，可以培养孩子的独立生存能力，遇到困难会自己想办法，并且会为自己能独立解决问题而跳跃、欢呼。
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yuema(济南)：下祺练出来的AQ
岳岳5岁去学国际象棋。之前从未接触过那种棋，由于上的是混编的班，第一天棋课就让小朋友3分钟搞定，黯然出局。之后一段时间每下必输。岳岳没哭过，但是小小的心灵也是翻江倒海呢。那一阵子我不断为他鼓劲，告诉他一流的拳击手都是先挨打，然后再一点点学会攻击对手的。有一阵子我都快没信心了，生怕孩子的自信心受打击。可问问小人儿，人家还要下棋。一个月之后，岳岳开始能跟对手和棋(平手)了，然后就是不断取胜。一直下到全省幼儿组的第五名。由于本来就是当做业余爱好培养的，所以上学后就没再去学棋。
现在回想起来，岳岳学棋最大的收获恐怕就是对AQ的磨炼了。很多孩子会在丢了关键的子时慌张甚至大哭，岳岳却从没哭过，他能够冷静地考虑对策，即使失败也没丧失过信心。这一点我很佩服他呢。
小蛮妈(大连)：培养皮实的小蛮
, 百拇医药 从没怀孕开始，我就一直希望自己能有一个儿子，因为我深知一个女人会有所能有所不能，而我希望我能有个儿子来弥补自己的缺憾。
现在，我拥有了自己的女儿，我没想过要把她培养成一个小公主，我想，还是照着以前的想法培养她吧，让孩子皮实一点，对我们对孩子应该都是好事，尤其是对于孩子的将来，相信将是受益无穷的。
孩子出生以后，一直给她做各种体操到6个月，孩子在72天就会翻身了，5个多月就会坐了，医生每个月给孩子做52项神经系统检查时，小蛮的大运动总是优秀，达到下个月龄孩子的标准。
另外，因为孩子6个多月，还坐不太长时间，坐不稳，当孩子摔倒时，或者从床上摔下来时，我们总是笑着对孩子说：“哈哈，你干嘛呀?演杂技吗?”孩子不知道怎么回事，本来咧着嘴想哭，因为我们逗，而且还附带鼓励她：“没事没事，小蛮可勇敢了!”于是就真的勇敢起来，摔倒了，自己爬起来继续玩，像没事似的。其实，每次孩子摔的咚咚响，我们都是疼在心里。时间长了，我们也在这种教育中尝到了甜头，我相信我家小蛮一定会皮实的像个男孩一样
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悠悠妈(北京)：AQ课堂爸妈操练
在智商差不多的情况下，逆境商对一个人的人格完善和事业成功将起着决定性的作用。所以，身为父母，可不能错过操练孩子的逆境商这一课。
1、言传身教：父母是孩子最好的老师，父母面对挫折的情绪，直接感染孩子，并起着明显的导向性作用。所以，父母在挫折面前应当处变不惊，保持乐观平和的心态，积极寻找解决问题的方法。
2、榜样的力量：榜样的力量是无穷的，生活中要经常把战胜困难取得成功的名人作为榜样来激励孩子，激励孩子形成坚持和执著的品性，为人生中的种种困境罩上希望的光环。
3、信任和鼓励：孩子受挫后，父母首先应当信任他，对他说：宝贝，你一定行，爸爸妈妈相信你!在孩子经过自己的努力战胜困难后，家长应当适时表扬孩子，这样，孩子会在我们的引导下越挫越勇，勇敢而健康地面对每一次挑战。
生活中大大小小的逆境，都是磨。炼孩子毅力和意志的运动场，是成长的催化剂。父母的任务就是让孩子明白，困难不等于绝境，关键是自己不能先被困难吓倒。要从困境中找到一个出口，获得比较圆满的结果，这个过程是孩子战胜自我的过程，也是提升AQ的最佳时段。
一诺千金(北)：我这样教诺诺, http://www.100md.com(佚名)
[主持人]yuema、一诺千金
AQ是Adversity Quotient的缩写，译成中文就是“一个人忍受挫折的能力，或是面对逆境时的处理能力”。一个人AQ愈高，愈能以弹性面对逆境，积极乐观，接受困难的挑战，发挥创意找出解决方案，因此能不屈不挠，愈挫愈勇，而终究表现卓越。相反，AQ低的人，则会感到沮丧、迷失，处处抱怨，逃避挑战，缺乏创意，而往往半途而废、自暴自弃，终究一事无成。AQ不但与我们的工作表现息息相关，更是一个人是否快乐的重要因素。
如今爸妈常常不自觉地对宝宝关心过多，宝宝的耐挫能力往往都比较差，积木倒了、扣子扣不上，可能都会引发宝宝的小脾气。既然AQ如此重要，爸妈到底该怎么做，才能培养出一个高AQ的宝宝呢?一起来晾晾自己的独家秘诀，秀一秀咱家的高AQ宝贝吧!
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豆豆的家(西安)：遇到挫折 自己解决
10月中旬开始，豆豆在涂鸦的过程中开始追求完美，有时自己画错了或画不好，就发脾气、大哭。豆豆在为画不好而哭了半个月后，开始慢慢自己寻找解决的办法。
办法一：起笔就画的不满意，直接把纸反过来，在背面重新来画。
办法二：画了很多了，如果哪里不满意，就用白色或黄色油画棒涂掉不满意部分(他明白要看纸的颜色来选油画棒)。他尝试过用卫生纸擦，可是效果不好。其实，在我看来白色油画棒涂改也留有痕迹，不过他自己可以接受，而且有时还有出其不意的效果。现在每次用完油画棒，豆豆都要仔细地用卫生纸将每个油画棒擦得干干净净，尤其是白色。
办法三：有时用力过猛或涂色太多将纸划破了也不要紧，在背面剪个小纸片补丁贴上就OK了。
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办法四：找到家里的小黑板，粉笔涂鸦，易擦易改。
这几个办法都是豆豆在涂鸦中自己摸索出来、自己去实行的，有时我看他剪得太烂想帮帮人家，一般是被拒绝的，坚持亲历亲为。
在豆豆爱上涂鸦的日子里，我和豆爸陪豆豆愉悦着、快乐着、伤心着、烦恼着……将来不知还要面对什么新的问题和烦恼，但看到豆豆涂鸦的快乐、幸福和投入，我们也幸福着、无怨无悔且干劲十足!
城城妈(山东肥城)：对孩子说：你能行!
现在的小孩子做事、学习一般不遵循常理，当然做错事也是经常的。这个时候，做家长的一般都会呵斥孩子，诸如：你真笨之类的话，在很大程度上给孩子在心理上造成了一种障碍，天长日久，孩子会形成一种依赖，做事会畏首畏尾，没有独立性，当然也就谈不上在逆境中求生存之类的问题了。
碰到这种事情，家长应该鼓励孩子，告诉孩子：你能行!激发孩子的斗志。兼而有之，对孩子日常生活中较好的表现，要适当地夸大，对他们说：你真棒!通常在这种氛围中，可以培养孩子的独立生存能力，遇到困难会自己想办法，并且会为自己能独立解决问题而跳跃、欢呼。
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yuema(济南)：下祺练出来的AQ
岳岳5岁去学国际象棋。之前从未接触过那种棋，由于上的是混编的班，第一天棋课就让小朋友3分钟搞定，黯然出局。之后一段时间每下必输。岳岳没哭过，但是小小的心灵也是翻江倒海呢。那一阵子我不断为他鼓劲，告诉他一流的拳击手都是先挨打，然后再一点点学会攻击对手的。有一阵子我都快没信心了，生怕孩子的自信心受打击。可问问小人儿，人家还要下棋。一个月之后，岳岳开始能跟对手和棋(平手)了，然后就是不断取胜。一直下到全省幼儿组的第五名。由于本来就是当做业余爱好培养的，所以上学后就没再去学棋。
现在回想起来，岳岳学棋最大的收获恐怕就是对AQ的磨炼了。很多孩子会在丢了关键的子时慌张甚至大哭，岳岳却从没哭过，他能够冷静地考虑对策，即使失败也没丧失过信心。这一点我很佩服他呢。
小蛮妈(大连)：培养皮实的小蛮
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现在，我拥有了自己的女儿，我没想过要把她培养成一个小公主，我想，还是照着以前的想法培养她吧，让孩子皮实一点，对我们对孩子应该都是好事，尤其是对于孩子的将来，相信将是受益无穷的。
孩子出生以后，一直给她做各种体操到6个月，孩子在72天就会翻身了，5个多月就会坐了，医生每个月给孩子做52项神经系统检查时，小蛮的大运动总是优秀，达到下个月龄孩子的标准。
另外，因为孩子6个多月，还坐不太长时间，坐不稳，当孩子摔倒时，或者从床上摔下来时，我们总是笑着对孩子说：“哈哈，你干嘛呀?演杂技吗?”孩子不知道怎么回事，本来咧着嘴想哭，因为我们逗，而且还附带鼓励她：“没事没事，小蛮可勇敢了!”于是就真的勇敢起来，摔倒了，自己爬起来继续玩，像没事似的。其实，每次孩子摔的咚咚响，我们都是疼在心里。时间长了，我们也在这种教育中尝到了甜头，我相信我家小蛮一定会皮实的像个男孩一样
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悠悠妈(北京)：AQ课堂爸妈操练
在智商差不多的情况下，逆境商对一个人的人格完善和事业成功将起着决定性的作用。所以，身为父母，可不能错过操练孩子的逆境商这一课。
1、言传身教：父母是孩子最好的老师，父母面对挫折的情绪，直接感染孩子，并起着明显的导向性作用。所以，父母在挫折面前应当处变不惊，保持乐观平和的心态，积极寻找解决问题的方法。
2、榜样的力量：榜样的力量是无穷的，生活中要经常把战胜困难取得成功的名人作为榜样来激励孩子，激励孩子形成坚持和执著的品性，为人生中的种种困境罩上希望的光环。
3、信任和鼓励：孩子受挫后，父母首先应当信任他，对他说：宝贝，你一定行，爸爸妈妈相信你!在孩子经过自己的努力战胜困难后，家长应当适时表扬孩子，这样，孩子会在我们的引导下越挫越勇，勇敢而健康地面对每一次挑战。
生活中大大小小的逆境，都是磨。炼孩子毅力和意志的运动场，是成长的催化剂。父母的任务就是让孩子明白，困难不等于绝境，关键是自己不能先被困难吓倒。要从困境中找到一个出口，获得比较圆满的结果，这个过程是孩子战胜自我的过程，也是提升AQ的最佳时段。
一诺千金(北)：我这样教诺诺, http://www.100md.com(佚名)