今夜，宝宝何时入眠
我的宝宝刚出生时，白天的睡眠也不是很多，傍晚七八点钟能睡着，但夜里12点会哭闹，吃奶后也不立即睡去，而是需要一直抱着。那段时间，白天也得不到充分休息的我疲劳不堪。等宝宝4个多月，吃奶间隔有一定规律后，我就开始着手培养他的睡眠规律。
每晚8点睡前他会哭闹一小会儿，给他些水喝便安静下来，睡熟后即放在小床上，让他养成独自睡觉的习惯。10点多我睡时，给他喂一瓶奶，可保证他整夜安睡，不会因肚子饿而突然醒来；晚上给他使用纸尿裤 ......
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