年轻的妈妈们由于缺少经验，可能会忽视宝宝的亚健康状态，当他们生病的时候，才会非常着急。那么，能否预先知道宝宝的健康状况呢?实际上，从宝宝的睡相中，就能观察宝宝是否处于亚健康状态。年轻的妈妈们学会了辨别宝宝睡相，就能够及时采取措施，给宝宝预防疾病了。

    宝宝正常的睡姿

    正常情况下，宝宝睡觉应该是安静的，舒展的，呼吸是均匀无声的，小胳膊、小腿是随意乱搭放的；如果是平躺的话，小腿会蜷着，像小青蛙的腿一样；表情也很丰富，有时能咯咯笑出声来，有时会撇撇嘴儿、皱皱眉……一副非常可爱的样子。

    您家宝宝在睡觉时是否有下述情况

    当你半夜醒来发现宝宝撩衣蹬被，低热出汗，面色潮红，手心脚心发热，或伴干咳无痰，舌质红而干，舌苔光滑等，那么，宝宝可能是阴虚肺热所致 ......