夏天，天气炎热，出汗多，身体内需要补充大量的水分。在这个每天都要饮用足量饮品的季节，宝宝应该喝什么？

    当今市场上销售最多的饮品当属碳酸饮料了，其色素、调味剂、防腐剂等食品添加剂较多，过多饮用会影响宝宝进食，也有害健康，尤其对宝宝的神经发育有一定的影响，是小儿多动症的诱发原因之一。

    家长还要特别注意，那些有兴奋精神、提神等功能的饮料，宝宝应禁止饮用。另外，肥胖的宝宝一定要饮用低糖低热量的饮料。

    发酵乳酸饮料可给身体提供益生菌，豆乳饮料可补充蛋白质、钙等，因此这些饮品可适当选用。

    在这里还要提醒家长：夏天饮用“天然”矿泉水可以补充水和矿物质的丢失。如果其他季节过多饮用会增加小儿的肾脏负担，也易产生某些矿物质平衡失调 ......