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玩20分钟iPhone孩子会假性近视?
http://www.100md.com 2015年4月1日 《家庭·育儿》2015年第4期
     1.玩20分钟iPhone会假性近视?

    南京医科大学附属眼科医院副主任医师蔡江怀说,观看近处的东西时,包括图书、电脑、iPad、手机等,眼部肌肉处于紧张的状态。长时间保持这种状态,会让眼部肌肉持续紧张,引发视疲劳或者诱发近视。

    蔡江怀表示,“玩20分钟iPhone会假性近视”这个说法有些夸张。对于孩子,提倡用眼30~40分钟,就要休息放松一会儿。

    2.玩20分钟iPad,疑似干眼症?

    蔡江怀说,人每一次眨眼,泪液都会在角膜表面形成一层泪膜,这层膜可以湿润眼球。而长时间不眨眼,泪膜破裂时间变短,眼球表面的水分很快蒸发,就容易发展成干眼症。“孩子在看iPad时,要控制时间、放松眼睛、恢复泪膜持续时间,就不会对眼睛造成伤害。”

    3.玩10分钟手机等于看30分钟电视?

    蔡江怀表示,手机其实更伤眼睛,因为字小而且距离近。因此,用眼时间要严格控制,儿童(2~6岁)操作电子视频产品的时间每次不宜超过20分钟,每天累计时间建议不超过1小时。

    来源:现代快报