如何让宝宝享受美味粗粮？(2)
5.黄豆：黄豆是有着豆中之王的美誉，含有丰富的植物蛋白，维生素、钙等矿
物质，黄豆里的蛋白质，是我们骨骼发育必不可少的元素之一。
6.绿豆：绿豆性凉味甘，具有清热解毒、祛火的功效。富含蛋白质、多种维生素、钙、磷、铁等无机盐。因此，它不但具有良好的药用价值，还有非常好的食用价值。7个月以后的宝宝可以适量的喝绿豆水，9个月以后的宝宝可以喝绿豆粥。对于脾胃虚弱的宝宝，为避免绿豆吃得过于寒凉，建议选择喝绿豆粥 ......
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物质，黄豆里的蛋白质，是我们骨骼发育必不可少的元素之一。
6.绿豆：绿豆性凉味甘，具有清热解毒、祛火的功效。富含蛋白质、多种维生素、钙、磷、铁等无机盐。因此，它不但具有良好的药用价值，还有非常好的食用价值。7个月以后的宝宝可以适量的喝绿豆水，9个月以后的宝宝可以喝绿豆粥。对于脾胃虚弱的宝宝，为避免绿豆吃得过于寒凉，建议选择喝绿豆粥 ......
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