吕代豪，从少年到青年，从斗狠打架到加入台湾臭名昭著的黑社会竹联帮，无恶不作。他连续入狱，越狱，台湾38座监狱，他住过14座，前后共被判处有期徒刑38年。他说：我不入监狱，谁入监狱?

    在监狱里，他的心里充满绝望和质疑：“人生真的有晴天吗?真的有一块蓝天白云属于我吗?”

    他把自己后来的变好，归结为还债，还爱心债——还一个陌生女人的爱心债。

    这个女人叫陈筱玲，是他同学的妹妹，为了拯救他，连续给他写了500封信。一直到第249封，他都没有感动过。

    信继续写，他继续逃。然后被抓，接着被关。关在重犯监狱里还雄心不减 ......