无谓的忧虑
罗伯特·特伦奇主教曾讲过自己的一段经历，说他有很多年都被一种没来由的恐惧所控制，他担心自己的双腿有一天会完全失去知觉，变得麻痹。他总是用手去摸自己的腿，用力掐捏，看有没有知觉。
一次，特伦奇应邀参加一个大型的正式晚宴。席间，特伦奇习惯性地把手探到桌子底下去掐自己的腿，可是毫无知觉。特伦奇顿时神色大变，一脸震惊地大声说道：“哦，不!不!终于发生了，我的腿没有感觉了!”
这时，坐在他身旁的一位贵夫人冷冷地盯住他，说：“先生，请您别再掐我的腿了，好吗？”
和特伦奇主教一样，我们也常常为些事情担忧。忧虑只能让人增加皱纹，而皱纹则会让人忧上加忧!
另外一个小故事描绘了忧虑的破坏力：一天早上，死神正朝一座城市进发，有人问他：“你要做什么？”“我要夺走100个人的性命。”死神答道。“这太可怕了!”那人说。
这人急忙跑去报信，把死神的计划尽可能地告知每一个人。夜幕降临时，他又遇到了死神。“你跟我说要取100个人的性命，”那人说，“可为什么死了1000个人？”“我并未食言，”死神回答说，“我只取了100个人的命，其他人的命是被忧虑夺走的。”
聂勇荐自《青春男女生》, http://www.100md.com(胡 英 编译)
一次，特伦奇应邀参加一个大型的正式晚宴。席间，特伦奇习惯性地把手探到桌子底下去掐自己的腿，可是毫无知觉。特伦奇顿时神色大变，一脸震惊地大声说道：“哦，不!不!终于发生了，我的腿没有感觉了!”
这时，坐在他身旁的一位贵夫人冷冷地盯住他，说：“先生，请您别再掐我的腿了，好吗？”
和特伦奇主教一样，我们也常常为些事情担忧。忧虑只能让人增加皱纹，而皱纹则会让人忧上加忧!
另外一个小故事描绘了忧虑的破坏力：一天早上，死神正朝一座城市进发，有人问他：“你要做什么？”“我要夺走100个人的性命。”死神答道。“这太可怕了!”那人说。
这人急忙跑去报信，把死神的计划尽可能地告知每一个人。夜幕降临时，他又遇到了死神。“你跟我说要取100个人的性命，”那人说，“可为什么死了1000个人？”“我并未食言，”死神回答说，“我只取了100个人的命，其他人的命是被忧虑夺走的。”
聂勇荐自《青春男女生》, http://www.100md.com(胡 英 编译)