《庄子》里讲过这么一个故事：有一天，庄子梦见自己变成了蝴蝶，一只翩翩然、快乐地飞来飞去的蝴蝶。等他梦醒了，却发现自己还是庄子。于是他对自己的存在也产生了怀疑：不知道自己到底是梦到庄子的蝴蝶呢，还是梦到蝴蝶的庄子。庄子通过这则寓言来讨论哲学上的一个问题：什么才算是真实的?庄子认为这是没办法知道的。

    庄子提出的这个哲学问题至今还让人挠破头皮。不过如果就事论事，问“蝴蝶会不会梦见庄子?”那么科学倒是能够明确地回答：蝴蝶不会梦见庄子，因为蝴蝶压根儿不会做梦!你也许会搬出庄子的那套逻辑，反问道：“这怎么可能?你又不是蝴蝶，你怎么知道蝴蝶不会做梦，不会梦见庄子呢?”

    睡眠的5个阶段

    这个问题可以用科学来回答。

    一般人通常认为，我们夜间的睡眠是由浅睡进入深睡，然后由深睡转入浅睡，直至清晨醒来的过程 ......