由于情况特殊，我很早便上床了。但我发现失眠与几点上床并没有太大的关系。妻子对我说：“用数数的方式会好很多。希望会有效峨每晚都数好几万。”“好吧!’’我想也许应该听妻子的话。

    一……二……三……三次被学校领导训斥。为什么不准时到校?为什么总是与其他老师发生矛盾?为什么不交计划?为什么只会埋怨我，而不关心一下这个问题的原因在哪里?如果这些你都处理好了 ......